SANTE MENTALE : Sensibilisation et échanges
Le Mardi 24 Novembre 2026 à 18:30
Ville de Cournonsec | Solidarité & santé
Risques en santé mentale : comment reconnaître les signaux et prévenir leur aggravation ? Un atelier de sensibilisation et d'échange est organisé par la Ville de Cournonsec le mardi 24 novembre 2026, à partir de 18h30, à la médiathèque René Escudié de Cournonsec.
Magali Courtigeol, puéricultrice diplômée d'État, spécialisée en santé mentale et psychotraumatismes, viendra partager son expérience et apporter un éclairage sur ces questions essentielles. L'objectif de cette rencontre est de donner à chacun des repères et des réflexes pour mieux identifier les situations de fragilité, adopter une attitude d'écoute bienveillante, accompagner une personne en difficulté et savoir vers qui l'orienter.
En France, près de trois décès par suicide sur quatre concernent des hommes. Pourtant, les femmes déclarent davantage de tentatives de suicide et ont plus souvent recours aux soins pour leur santé mentale.
Ces chiffres révèlent une réalité préoccupante : la souffrance psychologique ne s'exprime pas toujours de la même manière et peut parfois rester invisible.
Chez certains hommes, la difficulté à parler de ses émotions, la peur du jugement ou l'idée qu'il faut être fort et se débrouiller seul peuvent constituer des freins à la demande d'aide.
Pourtant, exprimer sa souffrance n'est pas un signe de faiblesse. C'est souvent le premier pas vers un mieux-être.
Reconnaître les signaux pour mieux prévenir
Isolement, changements de comportement, irritabilité, troubles du sommeil, anxiété, perte d'intérêt ou repli sur soi : certains signes peuvent nous alerter sur une souffrance psychologique. Que l'on soit directement concerné, parent, ami, conjoint, collègue ou simplement désireux de mieux comprendre ces enjeux, nous avons tous un rôle à jouer.
Magali Courtigeol, puéricultrice diplômée d'État, spécialisée en santé mentale et psychotraumatismes, viendra partager son expérience et apporter un éclairage sur ces questions essentielles. L'objectif de cette rencontre est de donner à chacun des repères et des réflexes pour mieux identifier les situations de fragilité, adopter une attitude d'écoute bienveillante, accompagner une personne en difficulté et savoir vers qui l'orienter.
En France, près de trois décès par suicide sur quatre concernent des hommes. Pourtant, les femmes déclarent davantage de tentatives de suicide et ont plus souvent recours aux soins pour leur santé mentale.
Ces chiffres révèlent une réalité préoccupante : la souffrance psychologique ne s'exprime pas toujours de la même manière et peut parfois rester invisible.
Chez certains hommes, la difficulté à parler de ses émotions, la peur du jugement ou l'idée qu'il faut être fort et se débrouiller seul peuvent constituer des freins à la demande d'aide.
Pourtant, exprimer sa souffrance n'est pas un signe de faiblesse. C'est souvent le premier pas vers un mieux-être.
Reconnaître les signaux pour mieux prévenir
Isolement, changements de comportement, irritabilité, troubles du sommeil, anxiété, perte d'intérêt ou repli sur soi : certains signes peuvent nous alerter sur une souffrance psychologique. Que l'on soit directement concerné, parent, ami, conjoint, collègue ou simplement désireux de mieux comprendre ces enjeux, nous avons tous un rôle à jouer.
Informations complémentaires : Médiathèque René Escudié . Cournonsec
